Senioren Goirle viert in 2025 haar 75-jarig bestaan onder het motto “75 jaar jong”. Vieren kun je op allerlei manieren, o.a. door een cursus aan te bieden die je de middelen in handen geeft om vitaal ouder te worden. Senioren Goirle weet wat het is om oud te zijn, Astrid Kraal is een expert op het gebied van vitaal ouder worden. Ze is de juiste vrouw voor zo’n cursus die interessant moet zijn voor 60 plussers. Het zijn mensen die zich nog jong voelen, er vaak nog jong uitzien, en die nog niet denken aan oud worden. Maar daar gaat het nu juist om: je moet jong beginnen, want dan haal je straks de beste resultaten qua vitaliteit.

Senioren Goirle berichtte over dit initiatief op de pagina in Goirles Belang van 20 november. Ben Loonen sprak met Astrid in Goirlese Kringen van 4 december. Dit artikel dient als een duwtje in de rug en als een herinnering. Het gaat om drie maandagavonden: maandag 20 januari 2025, maandag 3 februari 2025 en maandag 17 februari 2025. De plaats van samenkomst is de Marmot, de kosten zijn 25 euro koffie, thee en een koekje incluis. Astrid brengt drie thema’s ter sprake: bewegen, goed eten, en zingeving. Die thema’s liggen niet vast, in samenspraak met de deelnemers zal zij aftasten waar de belangstelling ligt.

Als ik nog tot de doelgroep behoorde zou ik het wel weten. Wie kan onverschillig zijn voor vitaal ouder worden? Astrid Kraal is een sprankelende, kleurrijke vrouw die een verhaal kan vertellen en je enthousiast maken. Vanuit haar ervaring met de cursus Pensioen In Zicht weet ze dat mensen vaak met tegenzin beginnen, maar algauw enthousiast worden. Zo zal het straks ook wel in de Marmot gaan als voldoende 60-plussers zich opgeven. Geef je dus op bij voorzitter Wil van der Kruijs, of bij Senioren Goirle (zie de site).

Ben Loonen