Winnaar met nationaal record op de 400 meter indoor
Toine van Beckhoven uit Goirle nam afgelopen week deel aan het EK voor Master atleten (35 jaar en ouder) in het Poolse Torun. Hij kwam terug met twee medailles: goud op de 400 meter en brons op de 60 meter horden.
De 56-jarige Toine, lid van AV Attila in Tilburg, is als masters atleet momenteel op zijn onderdelen een van ’s werelds besten. Zijn specialiteit is de alleen in het buitenseizoen te lopen 400 meter met horden, waarop hij het Europese record en voorheen het wereldrecord bezit in de M50 categorie (50-54 jaar). De masters nemen deel in vijfjaren categorieën en inmiddels is Toine in de M55 actief. Bijzonder is dat hij sinds 2006 nagenoeg niets inlevert in absolute tijden. Het is normaal om elke paar jaar wat in te leveren op de prestaties, maar Toine weet zijn prestaties nagenoeg vlak te houden of zelfs te verbeteren. Hij vindt steeds weer verbeterpunten.
In 2023 werd Toine derde in hetzelfde Torun op het WK bij de M50 op de 400 meter. Hij werd toen op de streep net verslagen voor de zilveren medaille. “Die ervaring heeft me veel geleerd. Ik was toen veel te impulsief, deed tussensprints om de koploper in te halen, liep de tweede ronde half in de tweede baan en was dus te vroeg op”. Toine liep toen 53.55 seconden. Afgelopen week werd hij eerste in 53.56 seconden! De wijze waarop was heel gecontroleerd, al werd het bijzonder spannend tot op de finish. De Italiaanse ex-Europese recordhouder (tot januari dit jaar) Claudio Fausti ging razendsnel van start en Toine besloot daar net achter te blijven lopen. Geen tussensprints ditmaal, maar geduldig wachten tot de laatste rechte vijftig meter. “Ik wist dat de finish in Torun na de bocht nog zo ver weg lag dat er tijd kon zijn. En dat was zo, al moest hij tot 398 meter wachten voor hij de Italiaan voorbij was. Beide liepen een ruim nationaal record en voor Toine betekende de tijd tevens een Kampioenschapsrecord: nooit eerder liepen mannen van 55 jaar en ouder zo hard op het EK.
De ontlading was groot
Het afgelopen jaar was om verschillende redenen stressvol en pas vanaf oktober ging het allemaal weer goed lopen. “Ik ben ook helemaal niet geblesseerd meer geweest en heb echt goed kunnen trainen. En dat rendeert!”, aldus Toine. Hij was vooral trots op het lopen in de serie en halve finale wat in de finale werd afgemaakt: je moet in de serie en halve finale liefst als eerste eindigen zodat je de beste banen loot in de volgende ronde. In drie dagen tijd moet je evenzovele keren behoorlijk hard lopen. De 400 meter is daarmee één van de zwaarste toernooi onderdelen.
Het toernooi was dus al geslaagd, maar Toine was ook nog ingeschreven voor de 60 meter horden. Als 400 meter hordeloper bezit hij een hele behoorlijke hordentechniek en aan de start, die zo nodig is voor de hele korte loopnummers (zoals de 60 meter horden), is extra aandacht besteed afgelopen winter. Ook dit onderdeel werd een succes. Zowel in de serie met 8.81 seconden, als in de finale met 8.92 seconden, bleef hij ruim onder het Nederlandse record van de Twentenaar Wan Bax, die alle Nederlandse records bezit op de 60 meter horden vanaf de M40. “Dat was mijn hoofddoel: Nederlands record lopen”. En met die prestatie werd hij zelfs derde en mocht dus nogmaals op het podium klimmen voor een bronzen medaille.
“Ik ben enorm blij met het niveau dat ik afgelopen week heb kunnen laten zien. In Torun is de organisatie fantastisch en ze nemen masters atletiek even serieus als het echte senioren wereldkampioenschap dat een week eerder ook daar plaatsvond, met mooie Nederlandse successen, waaronder medailles voor Nadine Visser op de 60 meter horden en Lieke Klaver op de 400 meter. “Ik heb zo dat succes op die onderdelen wat mogen voortzetten bij de oudere atleten op dezelfde baan”
Het indoorseizoen is voorbij en de eerste outdoorwedstrijden zijn al gestart, zoals ook bij Attila. “Ik kijk erg uit naar de 400 meter horden. Het doel om het wereldrecord te lopen is er en is in deze vorm absoluut heel haalbaar. Het zou mooi zijn om dat te lopen bij onze eigen TMeeting die gehouden wordt met Pinksteren.”